Chăm sóc da mặt hàng ngày là yếu tố quan trọng để giữ cho làn da trẻ trung và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Ngoài việc sử dụng các phương pháp làm đẹp hiện đại và các sản phẩm dưỡng da, chúng ta cũng có thể áp dụng những mẹo vặt làm đẹp da mặt được Tips Làm Đẹp chia sẻ dưới đây để cải thiện các vấn đề về da
15+ mẹo vặt làm đẹp da mặt hiệu quả dành cho chị em
Uống đủ nước
Đây là một trong những khía cạnh cực kỳ quan trọng trong quá trình chăm sóc da mà nhiều người thường bỏ qua. Ưu điểm của việc uống đủ nước không chỉ giúp cơ thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất tốt hơn, mà còn mang lại làn da căng mịn và khỏe mạnh.
Bạn có thể không biết rằng da thường xuyên bị khô và thiếu ẩm sẽ tạo điều kiện cho các dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ ràng hơn, chẳng hạn như nếp nhăn quanh vùng mắt, trán và miệng, đồng thời làm cho da trông mờ và thiếu sức sống hơn.
Vì vậy, uống đủ nước hàng ngày là một mẹo làm đẹp mà ai cũng nên ghi nhớ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung nước ép từ các loại hoa quả để cung cấp thêm vitamin và dưỡng chất cho da.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến sự thay đổi của da, đặc biệt là đối với phụ nữ từ tuổi 30 trở đi. Việc thường xuyên thức khuya hoặc thiếu chất lượng giấc ngủ có thể làm gia tăng quá trình lão hóa da, gây ra tình trạng mụn, da sần sùi và không đều màu. Ngoài ra, thiếu ngủ cũng làm da mất đi độ ẩm, dễ bị nhăn nheo. Vì vậy, chỉ cần tuân thủ một mẹo nhỏ là ngủ đủ giấc, chúng ta đã giúp làn da trở nên tươi khỏe và rạng rỡ hơn.
Tẩy tế bào chết
Theo các nghiên cứu, hàng ngày da của chúng ta tích tụ hàng ngàn tế bào chết cần được loại bỏ. Mặc dù da có cơ chế tự làm sạch, nhưng nó không đủ để loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, và điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Vì vậy, để có một làn da khỏe mạnh, không nên quên thực hiện việc tẩy tế bào chết từ 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt da. Điều này sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn.
Dùng kem chống nắng mỗi ngày
Dù bạn chăm sóc da cẩn thận như thế nào đi nữa, nếu bạn không sử dụng kem chống nắng hàng ngày, làn da sẽ không đạt được vẻ đẹp mà bạn ao ước. Đây là một mẹo làm đẹp quan trọng mà bạn nên ghi nhớ và áp dụng đều đặn ít nhất 2 lần trong ngày. Hãy nhớ thoa kem chống nắng khoảng 15-20 phút trước khi ra khỏi nhà để đảm bảo hiệu quả tối ưu.
Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin
Nếu bạn mong muốn có làn da sáng, mịn màng, có thể áp dụng một mẹo nhỏ đó là bổ sung vitamin C vào chế độ ăn uống hàng ngày. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, có tính nóng và các món ăn mặn hoặc quá ngọt, vì chúng có thể gây sự xuất hiện mụn trên da.
Da trắng sáng nhờ cà chua
Dùng nước ép cà chua làm đồ uống hoặc sử dụng cà chua để đắp mặt là những mẹo làm đẹp tự nhiên mà phụ nữ nên biết. Nhờ đó, bạn có thể cung cấp độ ẩm cho da nhanh chóng, cải thiện các vùng da mờ màu và giảm nếp nhăn hiệu quả.
Mẹo vặt làm đẹp da mặt với khoai tây
Nước ép từ khoai tây là một giải pháp tự nhiên giúp loại bỏ các vết đen, quầng thâm dưới mắt và cải thiện đều màu da. Không chỉ có thế, việc sử dụng khoai tây làm sạch da cũng đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả.
Loại bỏ mụn nhờ dưa chuột
Từ lâu, phái nữ đã biết tận dụng công dụng làm đẹp của dưa chuột. Đắp mặt với dưa chuột giúp làm dịu da ngay lập tức, cung cấp độ ẩm cho da khô, kháng khuẩn để giảm mụn và hỗ trợ làm mờ các vết thâm sạm, nếp nhăn trên khuôn mặt.
Xông hơi da mặt
Phương pháp này đã được chứng minh là hiệu quả trong việc làm đẹp da mặt. Sự tác động nhẹ nhàng từ xông hơi sẽ giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da nhanh chóng.
Thoa dầu hạnh nhân cho da môi
Cách này không chỉ giúp tẩy nhẹ lớp da chết trên môi mà còn giúp cải thiện hiệu quả tình trạng thâm môi. Bạn có thể thoa dầu hạnh nhân lên môi và massage vùng môi từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để có đôi môi căng mọng và màu hồng hào.
Sữa chua giúp chống oxy hóa
Sữa chua là nguồn cung cấp quý giá của các loại vitamin như A, B1, B2, C, E và các dưỡng chất khác, có lợi cho da. Việc ăn sữa chua hàng ngày không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có thể đắp mặt với sữa chua, giúp mang lại làn da mịn màng, trắng sáng cho bạn.
Mẹo giữ ẩm cho da
Mẹo cung cấp độ ẩm cho da này có thể được áp dụng khi bạn không có toner hoặc nước hoa hồng sẵn có. Thay vì đó, hãy lấy một chút dầu ô liu hoặc dầu dừa vào lòng bàn tay và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Sau đó, massage mặt trong vài phút trước khi rửa mặt lại bằng nước sạch. Qua đó, da của bạn sẽ được cung cấp độ ẩm cần thiết.
Thư giãn da với khăn ấm
Thay vì dành thời gian từ 10 - 15 phút để xông hơi cho da mặt, những người phụ nữ bận rộn có thể thực hiện một phương pháp đơn giản nhưng vẫn thư giãn và làm đẹp da. Hãy sử dụng một khăn mềm ngâm vào nước nóng, sau đó vắt khô để đắp lên mặt khi khăn còn ấm. Phương pháp này tạo ra tác động nhiệt đến da mặt, giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm giãn nở lỗ chân lông và dễ dàng loại bỏ bụi bẩn. Đây là một mẹo làm đẹp đơn giản mà bạn nên thử để có làn da săn chắc hơn.
Massage cho da mặt
Để giảm tối đa các dấu hiệu lão hóa trên da, việc massage da mặt là không thể thiếu. Có rất nhiều bài tập massage khác nhau có thể được áp dụng để cải thiện các nếp nhăn ở từng khu vực trên da, đồng thời tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho da.
Mẹo làm đẹp với nước vo gạo
Nước vo gạo là một nguyên liệu làm đẹp với nhiều tác dụng tuyệt vời cho da, đồng thời có độ an toàn cao và phù hợp với nhiều loại da mà không gây kích ứng. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để làm sạch da mặt, loại bỏ bã nhờn, hoặc sử dụng nó như một loại mặt nạ để giảm thâm mụn và làm sáng da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 100ml nước vo gạo bằng cách để nước lắng trong khoảng 30 phút, sau đó lấy phần cốt của nước vo gạo cùng một chút nước gạo.
- Bước 2: Ngâm một mặt nạ nén vào nước vo gạo để hấp thụ dưỡng chất từ nước.
- Bước 3: Đắp mặt nạ lên da trong khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt với nước mát.
Đây là cách thực hiện đơn giản để tận dụng lợi ích của nước vo gạo và giúp da trở nên sạch sẽ, mịn màng hơn.
Tạm kết
Tips Làm Đẹp hy vọng rằng những mẹo vặt làm đẹp da mặt được đề cập ở trên sẽ giúp các chị em nhanh chóng có được một làn da trắng mịn, tươi tắn mà không cần phải dành nhiều thời gian và công sức để đến spa chăm sóc da.
0コメント